Video: Toidulisandid: Holland palub ELil kofeiini vähendada
2024 Autor: Cody Thornton | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 12:32
L' Holland palus ELil seda teha vähenda kofeiini tarbimist sisse toidulisandid. Põhjus? On oht ületada EFSA kehtestatud piirmäärasid., koos kõigi haigusjuhtumite sümptomitega, nagu peavalu, närvilisus ja hüpertensioon.
Fakt on see, et Hollandi rahvatervise instituut Rivm on läbi viinud uuringu, mis näitab, et kofeiini sisaldavate toidulisandite liigne kasutamine võib kahjustada inimeste tervist. Sel põhjusel on Holland otsustanud paluda Euroopa Liidul kehtestada standardid kofeiini piirangud mis tahes liiki toidulisandites.
Fakt on see, et neid piirmäärasid praegu ei ole, kõik, mis teil on ainult EFSA (ELi toiduohutuse agentuuri) soovitused, mis näitasid maksimaalset tarbitava kofeiini kogust vastavalt vanusele: täiskasvanute puhul räägime 4-6 tassi kohvi päevas.
Probleem on selles, et need, kes tarbivad kofeiini sisaldavaid toidulisandeid (sportlased, fitness-sõltlased, inimesed, kes peavad suurendama keskendumisvõimet, püsima ärkvel või isegi kaalust alla võtma), ületavad tõenäoliselt neid piire. Ja seda seetõttu, et lisaks toidulisanditele tarbitakse kofeiini ka muude toiduainete kaudu, nagu kohv ise või isegi šokolaad. Nendes toiduainetes sisalduva kofeiini kombineerimisel toidulisandite kofeiiniga ületatakse piirmäär, seades ohtu meie tervise.
Soovitan:
Kofeiini ärajätmine: see on nüüd vaimne sündroom
Rahutus? Närvilisus? Põnevus? Unetus? Punane nägu? Probleemid diureesiga? Seedetrakti häired? Lihastõmblused? Mõtted ja sõnad, mis tiirlevad vabalt? Tahhükardia või südame arütmia? Kurnatuse või psühhomotoorse agitatsiooni perioodid? Kui oled leidnud, et vastasid rohkem kui kuuele küsimusele jaatavalt, peaksid üle vaatama oma suhte kofeiiniga. Vastavalt […]
Must unetus: kui palju kofeiini on maailma kangeimas kohvis
Olgem ausad: enamikule meist on võimatu ärgata ilma kohvita. Ja on neid, kes võtavad seda kahekordseks, et kahekordistada kofeiini annust. Tõeliselt plahvatusohtliku kohvi proovimiseks tuleb aga otsida musta unetust. "Musta unetuse" tähenduses on kohv, mille sisaldus on 702 mg. kofeiini annuse kohta (tass sisaldab […]
Prosecco: Luca Zaia palub viinamarjakasvatajatel taimede arvu vähendada
Proseccost rääkides palus Luca Zaia viinamarjakasvatajatel taimede arvu vähendada: me peame muutuma ökosäästlikuks ja vältima toote kvaliteedi langust
Kalapüük: PescAgri palub ELil mitte vähendada Aadria merel veedetud päevade arvu
Tuleme tagasi kalandussektorist rääkimise juurde: siin palus PescAgri, et EL ei vähendaks Aadria mere kalurite merel veedetud päevi, nagu Brüsseli ettepanekus ette näeb
Holland soovib heitkoguste vähendamiseks vähendada kariloomade arvu 30%
Saasteheidete, kasvuhoonegaaside ja lämmastiku vähendamiseks kaalub Holland võimalust vähendada kariloomade arvu umbes 30%