Probiootikumid: kui teil on kõht õnnelik, ärge visake oma raskelt teenitud sääste minema
Probiootikumid: kui teil on kõht õnnelik, ärge visake oma raskelt teenitud sääste minema

Video: Probiootikumid: kui teil on kõht õnnelik, ärge visake oma raskelt teenitud sääste minema

Video: Probiootikumid: kui teil on kõht õnnelik, ärge visake oma raskelt teenitud sääste minema
Video: Jooga kodus algajatele. Terve ja paindlik keha 40 minutiga 2023, Detsember
Anonim

Teadusajakirjas BioMed Central avaldatud Kopenhaageni ülikooli uuringute seeria kutsub üles täiskasvanuid, kes ei kannata soolestiku ärrituse, koliidi ja kõhulahtisuse all, mitte kulutama oma raskelt teenitud sääste probiootikumid.

Mida me mõtleme probiootikumide all?

"Elusorganismid, mis piisavas koguses manustamisel toovad kasu peremeesorganismi tervisele" (autoriõigus WHO: Maailma Terviseorganisatsioon).

Me räägime organismidest, mida leidub mõnes tavaliselt supermarketites müüdavas tootes, nagu jogurt, juustud, kääritatud toidud ja energiabatoonid, mis vastavalt reklaamis väidetule "säilitavad oma immuunkaitset".

Kuid nagu Guardian eile selgitas, räägivad Taani uuringu tulemused enda eest:

Probiootikumide (turg, mille väärtus on praegu umbes 32 miljonit dollarit) kasulik mõju on märgatav ainult inimestel, kes kannatavad selliste terviseprobleemide all nagu sooleärritus või koliit. Sel juhul aitavad need taastada tasakaalu. soolefloora.

Vastasel juhul tõendeid pole kasulikest mõjudest inimestele, kes neid ei vaja, ja tõepoolest, sel juhul on teadusliku tegelikkuse ja reklaami vaheline lahknevus suurem kui kunagi varem.

Soovitan: